Pratiquer est avant tout un état d'être

à l'attention du "petit" maître qui sommeille en Toi :)

Pour beaucoup pratiquer c'est mémoriser et/ou s'entraîner (travailler). En tout cas cela a l'air de quelque chose de laborieux, rébarbatif, pas drôle, difficile et cela peut devenir une source d'agitation et de frustration : "je n'y arrive pas", "je ne m'en souviens pas", "j'ai peur de me tromper", ...etc.

Alors si c'est ton cas, j'espère que ce qui suit changera ton regard sur la pratique et t'aidera dans ton apprenti-Sage ;) !

Pratiquer ce n’est pas juste dérouler la forme pour se souvenir ou mémoriser.
Pratiquer c’est avant tout un rendez-vous privilégié avec Soi autrement dit un état d’être à Soi : disponible, ouvert, léger, joyeux ;)

Pratiquer c’est JOUER !

Mettre en place une routine de pratique régulière permet d'expérimenter et développer ces 5 vertus :

• la foi (le cœur)

• la persévérance

• la patience

• la discipline

• l’humilité (il ne s'agit pas de modestie mais de justesse par rapport à ce que tu ES)

En expérimentant ces 5 vertus, tu développes naturellement au fil des jours :

• ta confiance en Soi

• ta maitrise de Soi

• ton estime de Soi

• … l’Amour de Soi

Ils sont les ingrédients à cette qualité de ta relation à Toi… et donc aux autres.

BONNE PRATIQUE !

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