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Au fil de Soi - podcast
Tai Chi Chuan : switcher sur un triangle vertueux ⌈auteur, acteur, observateur⌋
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Tai Chi Chuan : switcher sur un triangle vertueux ⌈auteur, acteur, observateur⌋

sortir du triangle dramatique de Karpman (victime, sauveur, bourreau) et cheminer vers ce triangle vertueux (auteur, acteur, observateur)

Parce que dans tout mouvement il y a les 4 saisons (hiver, printemps, automne, été), la pratique invite à les incarner… à les ressentir avec les 5 sens.

Cela nous met dans cette posture incroyable d’être celui/celle à la fois :

  • qui crée les saisons et leurs mouvements : auteur/créateur,

  • qui les joue : acteur

  • et qui les ressent : observateur/spectateur.


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